Kategorije Gastro

Tri situacije u kojim treba izbjegavati maslinovo ulje

Širi dalje

Postoje situacije u kojima ga nikako ne biste trebali koristiti. Iako je maslinovo ulje jedna od najzdravijih namirnica na svijetu, ipak postoje situacije u kojima ga nikako ne biste trebali koristiti.



1. Maslinovo ulje za prženje

Maslinovo ulje je izuzetno dobro za zdravlje srca, no postaje štetno kada ga izložimo visokim temperaturama. Iako ova tema izaziva brojne polemike, bolje je prevenirati potencijalnu štetu. Ono što sa sigurnošću možemo reći jest da zagrijavanjem uništavamo strukturu ulja. Umjesto toga, maslinovo ulje radije koristite kao “začin” gotovom jelu.

2. Maslinovo ulje za roštilj

Postoji mnogo recepata za marinadu u kojima se spominje maslinovo ulje. Iako nije štetno, potpuno je nepotrebno koristiti maslinovo ulje u ove svrhe jer ono jednostavno izgori. Zapravo, meso i povrće za roštilj nije potrebno uljiti. Dovoljno je nauljiti rešetke roštilja, a namirnice marinirati u suhim začinima.

3. Maslinovo ulje za lice

Mnogi koriste maslinovo ulje i u kozmetičke svrhe, najčešće kao masku za kosu, ulje za masažu ili njegu kože. Međutim, kada je riječ o licu, maslinovo ulje treba izbjegavati! Razlog tomu jest što je maslinovo ulje gusto i zatvara pore, stoga ga osobe koje su sklone aknama trebaju izbaciti iz svoje kozmetičke rutine, prenosi Centar zdravlja.

Megy M. /Foto: Ilustracija


Širi dalje
Komentiraj
Podjeli
Objavljeno od

Najnovije

Od rojene vale do vrha znanosti: fascinantni život Grge Novaka

U Zagrebu se pridružio masonskoj loži „Maksimilijan Vrhovac“ u kojoj su djelovali Ivan Meštrović, Ferdo…

28 minuta prije

Što ako se NATO prehladi?

Postoji jedna dobra, možda apokrifna, rečenica koja se godinama prepričavala po europskim vojnim krugovima, prema…

1 sat prije

Preobučeni četnik u Crnu Goru pozvao klape iz Hrvatske. Četiri se odazvale

U Herceg Novom 12. rujna održava se X Međunarodni festival klapa, a među sedam najavljenih…

3 sata prije