Lepa Brena posljednjih je 35 godina jedna od najvećih glazbenih zvijezda u regiji. Pjevačica koja će u zagrebačkoj Areni 14. i 15. prosinca održati dva velika koncerta na samom početku karijere imala je problema s kilogramima.
U razgovoru za Blic prvi je put detaljno objasnila kako je tada smršavila čak 17 kilograma.
– Zaista je nemoguće da držite dijetu šest mjeseci – kazala je Brena i rekla da se na dijetu odlučila na početku karijere kada je konobar u jednom hotelu u kojem je pjevala kazao: “mislio sam da će doći pjevačica. kad ono došla trafostanica”.
To ju je povrijedilo, ali i podstaklo na mršavljenje.
– Kada sam skinula prvih 10 kilograma, odlučila sam d tijelo dovedem do savršenstva. Ujutro sam obično jela jedno ili dva jajeta. Gledala sam da to budu organska jaja. Za ručak je obično bila nekakva posna juha bez masnoće i rezanaca. U stvari je to bila voda u kojoj se samo blanširalo povrće, a ne skuhalo do besvijesti da ne dobijete ni jedan vitamin iz cijele priče.
Tu je obavezno bilo i neko meso koje je bilo na grillu, ili je bilo kuhano meso, jer se ono lakše može svariti – kazala je Brena i dodala da posljednji obrok ipak treba biti najkasnije do nekih 18,19 sati, a za večeru treba jesti nešto lagano kao što je komad piletine ili ribe, uz salatu.
– Na neki način živimo kampanjski, zato što mi kad radimo koncerte ne možemo raditi pauzu, kao neki koji rade bilo koji drugi posao pa se odmore 10 minuta. Tada sam u šest mjeseci smršavila s 84 na 67 kilograma. Bila sam oduševljena sama sobom, bio je to jedan divan podstrek, jedna nova energija, i od tada sam rekla da više sebi nikada neću dozvoliti da moj maksimum bude veći od dva kilograma.
Treba biti iskren prema sebi, stati pred ogledalo bez odjeće i biti lijep sam sebi, to je ono što je suština. Svi moraju shvatiti da se veliki rezultati postižu velikim radom i velikim odricanjima koja su dugotrajna. Vjerujte u sebe – zaključila je pjevačica.
Megy M. /Foto:
