Tag: , , ,

Znate li kako crveni luk utječe na vaše zdravlje

Hiperkolesterolemija, najčešći nasljedni poremećaj metabolizma lipida, pogađa značajan broj ljudi. Američki centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC)...

Mišljenje stručnjaka: Detoksikacija je prevara i može biti opasna na zdravlje

Je li detoksikacija djelotvorna? Kratak odgovor je – NE. Recenzija objavljena 2022. pokazala je da detoksikacijske dijete nisu uspjele identificirati potencijalne...

Ovo su namirnice koje poboljšavaju rad mozga

Učenje, razmišljanje, rješavanje problema, donošenje odluka i sposobnost održavanja pažnje spadaju pod kognitivne funkcije....

Šest minerala koji su jako važni za zdravlje

Zdravu prehranu uz dovoljan, ne pretjeran, unos mikronutrijenata, tj. minerala i vitamina koji su tijelu dovoljni u količinama koje se označavaju u miligramima ili...

Koje ulje je najbolje, a koje najlošije za prženje hrane

Često se pitamo koje je ulje najprikladnije koristiti u kuhinji kada je u pitanju prženje, način kuhanja koji nije pretjerano zdrav, ali je iznimno ukusan....

Proljetna delicija stigla na tržnice, u Rijeci 5 eura u Zagrebu 20

Mnogi kupci čekaju da im padne cijena pa za kušati ovu proljetnu deliciju treba malo pričekati. Za vezicu šparoga morat ćete izdvojiti i do 20 eura. Istina je i da...

Svi sanjamo o famoznom “ravnom trbuhu”: Što jesti, a što izbjegavati

Smanjenje opsega trbuha ne donosi samo estetsku korist već je bitno i za zdravljeNadutost i oticanje trbuha može biti uzrok metaboličkih poremećaja ili pogrešnih...

Svaki Hrvat godišnje baci 22 kilograma jestive hrane

Iz hrvatskih kućanstava godišnje se baci više od 86 tona ostataka hrane koji su mogli biti pojedeni, što je 22 kilograma jestive hrane po stanovniku, zato je...

Znanstvenici kažu – jedite orahe, živjet ćete zdravije i duže

Ako želite imati dug, zdrav i aktivan život, neka vam smočnica uvijek bude napunjena – orasima. Nova studija koja pokriva desetke istraživanja izvještava da ljudi...

Pravilo doručka u ‘Plavim zonama’ gdje žive najzdravijih ljudi na svijetu

Doručak je toliko važan da vam dan može učiniti ugodnim ili ga potpuno pokvariti. Iako znamo da je to najvažniji obrok u danu, mnogi ljudi mu ne pridaju previše...

Ne jedite prve sezonske lubenice, stručnjaci naveli ozbiljan razlog

Prve lubenice su se već pojavile na tržnicama i u trgovinama, ali liječnici upozoravaju na opasnost od štetnih sastojaka koje lubenica sadrži....

Ovo je pet namirnica koje potiču pamćenje i koncentraciju

Naš je mozak pokretač gotovo svega, naših misli, pamćenja, koncentracije, pokreta, disanja ili otkucaja srca. Jeste li znali da određenim namirnicama možete...

-->